1969 • Solna

Löpning långpass

Lördag 9 januari 2021 11:58

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Så segt mot slutet. Och långsamt går det. Långpassform =0
19,9   km
Distans
2:10:58
Tid
6:35   min/km
Snitt
151
Snittpuls
168
Maxpuls
159   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km8:068:061268:061,00 km
21,00 km6:236:2314514:292,00 km
31,00 km6:196:1915220:483,00 km
41,00 km6:296:2915427:174,00 km
51,00 km6:326:3215133:495,00 km
61,00 km6:406:4015040:286,00 km
71,00 km6:246:2415246:537,00 km
81,00 km6:226:2215653:158,00 km
91,00 km6:316:3115659:469,00 km
101,00 km6:326:321601:06:1710,00 km
111,00 km6:366:361571:12:5311,00 km
121,00 km6:526:521551:19:4512,00 km
131,00 km6:306:301501:26:1513,00 km
141,00 km6:446:441581:33:0014,00 km
151,00 km6:266:261561:39:2615,00 km
161,00 km6:276:271501:45:5316,00 km
171,00 km6:586:581481:52:5117,00 km
181,00 km7:037:031581:59:5418,00 km
191,00 km6:406:401402:06:3319,00 km
200,70 km4:256:171502:10:5919,70 km