Träning
Träning start
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Stefan Lindberg
1962 • Brunflo
Löpning 2021-01-10
Söndag 10 januari 2021 11:43
Löpning - Långpass
Redigera, kopiera, exportera med mera
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,75
km
Distans
1:20:19
Tid
6:50
min/km
Snitt
138
Snittpuls
156
Maxpuls
156
Stegfrekvens
88
m
Total stigning (clk)
Icebug Pytho 3
Total distans: 1560 km
Skor
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:48
6:48
128
6:48
1,00 km
2
1,00 km
7:30
7:30
135
14:18
2,00 km
3
1,00 km
6:27
6:27
146
20:45
3,00 km
4
1,00 km
6:54
6:54
153
27:39
4,00 km
5
1,00 km
6:27
6:27
147
34:06
5,00 km
6
1,00 km
7:14
7:14
139
41:20
6,00 km
7
1,00 km
6:21
6:21
141
47:41
7,00 km
8
1,00 km
6:20
6:20
144
54:01
8,00 km
9
1,00 km
8:18
8:18
126
1:02:19
9,00 km
10
1,00 km
6:16
6:16
133
1:08:35
10,00 km
11
1,00 km
7:02
7:02
129
1:15:37
11,00 km
12
0,75 km
4:42
6:15
141
1:20:19
11,75 km
