Kvällsjogg i snörikt Umeå

Onsdag 13 januari 2021 20:21

Löpning - Distans

Redigera, kopiera, exportera med mera

VerktygKopiera passetRadera passet

8,49 km
Distans

47:15
Tid

5:34 min/km
Snitt

132
Snittpuls

145
Maxpuls

172
Stegfrekvens

28 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	128	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	133	11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	131	16:38	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	135	21:56	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	132	27:26	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	134	32:50	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	134	38:34	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	128	44:21	8,00 km
9	0,49 km	2:55	5:53	129	47:15	8,49 km