Träning
Träning start
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mats Burström
1972 • Umeå
Kylig lunchkutning
Torsdag 14 januari 2021 11:47
Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,24
km
Distans
56:27
Tid
5:31
min/km
Snitt
137
Snittpuls
158
Maxpuls
168
Stegfrekvens
35
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
125
5:29
1,00 km
2
1,00 km
5:17
5:17
131
10:46
2,00 km
3
1,00 km
5:05
5:05
134
15:52
3,00 km
4
1,00 km
5:13
5:13
138
21:04
4,00 km
5
1,00 km
8:00
8:00
140
29:04
5,00 km
6
1,00 km
5:16
5:16
140
34:20
6,00 km
7
1,00 km
5:05
5:05
141
39:26
7,00 km
8
1,00 km
5:15
5:15
141
44:41
8,00 km
9
1,00 km
5:17
5:17
141
49:59
9,00 km
10
1,00 km
5:10
5:10
137
55:09
10,00 km
11
0,24 km
1:18
5:27
139
56:27
10,24 km