Lunkjogg i snön

Onsdag 13 januari 2021 18:04

Löpning - Distans

Redigera, kopiera, exportera med mera

VerktygKopiera passetRadera passet

10,57 km
Distans

59:57
Tid

5:40 min/km
Snitt

139
Snittpuls

147
Maxpuls

180
Stegfrekvens

90 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	133	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	143	10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	143	16:31	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	140	22:04	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	140	27:37	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	140	33:04	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	143	38:36	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	140	44:06	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	137	49:47	9,00 km
10	1,00 km	6:15	6:15	133	56:02	10,00 km
11	0,58 km	3:55	6:49	132	59:57	10,58 km