Träning
Träning start
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mats Burström
1972 • Umeå
Lundabron
Fredag 15 januari 2021 11:45
Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,06
km
Distans
49:39
Tid
4:56
min/km
Snitt
142
Snittpuls
152
Maxpuls
176
Stegfrekvens
36
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:59
4:59
129
4:59
1,00 km
2
1,00 km
5:03
5:03
138
10:02
2,00 km
3
1,00 km
4:49
4:49
142
14:51
3,00 km
4
1,00 km
4:54
4:54
140
19:45
4,00 km
5
1,00 km
4:55
4:55
143
24:40
5,00 km
6
1,00 km
4:52
4:52
144
29:32
6,00 km
7
1,00 km
4:56
4:56
146
34:28
7,00 km
8
1,00 km
5:03
5:03
147
39:30
8,00 km
9
1,00 km
5:02
5:02
147
44:33
9,00 km
10
1,00 km
4:48
4:48
147
49:21
10,00 km
11
0,06 km
0:19
5:29
146
49:40
10,06 km