1957 • Nynäshamn

Lunchpass

Söndag 17 januari 2021 12:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Importerat från Garmin Connect
7,877   km
Distans
1:02:13
Tid
7:54   min/km
Snitt
138
Snittpuls
150
Maxpuls
73
Stegfrekvens
192   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 7:12 7:12 min/km 122,7 7:12 1,00 km
2 1,00 km 9:07 9:07 min/km 136,1 16:19 2,00 km
3 1,00 km 8:54 8:54 min/km 141 25:13 3,00 km
4 1,00 km 6:33 6:33 min/km 139,9 31:46 4,00 km
5 1,00 km 7:36 7:36 min/km 141 39:22 5,00 km
6 1,00 km 7:31 7:31 min/km 140,4 46:53 6,00 km
7 1,00 km 9:03 9:03 min/km 139,7 55:56 7,00 km
8 0,88 km 6:13 7:04 min/km 140,5 1:02:09 7,88 km