Orientering Ängsjö

Söndag 17 januari 2021 13:20

Löpning - Orientering

VerktygKopiera passetRadera passet

Attunda veckans bana. Svårt. Skönt med lite spår i snön att följa. Egentligen kass orientering, mer tur än skicklighet att jag sprang på snitslarna öht. 6,6 km bana

8,95 km
Distans

1:44:35
Tid

11:41 min/km
Snitt

113 m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,37 km	4:50	13:06	4:50	0,37 km
2	0,37 km	6:35	17:54	11:25	0,74 km
3	0,14 km	2:16	16:10	13:41	0,88 km
4	0,46 km	5:39	12:13	19:20	1,34 km
5	0,83 km	8:48	10:37	28:08	2,17 km
6	0,75 km	7:05	9:25	35:13	2,92 km
7	1,42 km	11:30	8:07	46:43	4,34 km
8	0,11 km	1:27	13:33	48:10	4,45 km
9	0,32 km	3:56	12:24	52:06	4,76 km
10	0,36 km	6:10	17:20	58:17	5,12 km
11	0,51 km	6:33	12:50	1:04:50	5,63 km
12	0,44 km	6:47	15:25	1:11:38	6,07 km
13	0,19 km	2:21	12:15	1:13:59	6,26 km
14	0,65 km	8:57	13:51	1:22:56	6,91 km
15	0,13 km	1:31	11:29	1:24:27	7,04 km
16	0,49 km	5:28	11:12	1:29:55	7,53 km
17	0,34 km	4:20	12:54	1:34:15	7,87 km
18	0,69 km	6:29	9:23	1:40:44	8,56 km
19	0,40 km	3:52	9:46	1:44:36	8,95 km