Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Benny Norberg
1965 • Arnäsvall
Kvällspass cross/löpband
Onsdag 20 januari 2021 20:51
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
1km lätt jogg. Crosstrainer 10x90sek, 2min gåvila emellan. Avslut 1km lätt jogg. Janne med idag också.
Gilla passet
Gillas av
Chrille Berglund
Kommentarer
Mats Edelryd - 20 januari 2021
Hur känns det i kroppen?
Benny Norberg
- 20 januari 2021
Nja. Ingen större förbättring i knät. Ska försöka tjata till mig en remiss till röntgen. Kul är dock att flåset känns riktigt bra. Så får jag bara ordning på knät så kommer jag snabbt tilbaka till tidigare löpform igen. 👍🏻
