1957 • Nynäshamn

Eftermiddagspass

Fredag 22 januari 2021 15:21

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Importerat från Garmin Connect
3,946   km
Distans
31:52
Tid
8:05   min/km
Snitt
143
Snittpuls
157
Maxpuls
74
Stegfrekvens
127   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 7:22 7:22 min/km 138,9 7:22 1,00 km
2 1,00 km 8:23 8:23 min/km 145,5 15:45 2,00 km
3 1,00 km 8:46 8:46 min/km 144,7 24:31 3,00 km
4 0,95 km 7:33 7:58 min/km 143,3 32:04 3,95 km