1972 • Umeå

Halvlångt med John och Tanos

Söndag 24 januari 2021 10:32

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
17,61   km
Distans
1:39:14
Tid
5:38   min/km
Snitt
133
Snittpuls
149
Maxpuls
172
Stegfrekvens
107   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:045:041315:041,00 km
21,00 km5:055:0514010:092,00 km
31,00 km6:246:2412816:343,00 km
41,00 km5:455:4513222:194,00 km
51,00 km5:485:4813128:075,00 km
61,00 km6:296:2913334:366,00 km
71,00 km6:016:0113140:377,00 km
81,00 km5:435:4313146:198,00 km
91,00 km5:375:3713351:579,00 km
101,00 km5:495:4913057:4510,00 km
111,00 km5:195:191291:03:0411,00 km
121,00 km5:315:311311:08:3612,00 km
131,00 km6:156:151271:14:5013,00 km
141,00 km5:315:311311:20:2214,00 km
151,00 km5:165:161371:25:3815,00 km
161,00 km5:095:091421:30:4616,00 km
171,00 km5:255:251381:36:1117,00 km
180,61 km3:045:031391:39:1517,61 km