Träning
Träning start
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Ulf Johansson
1977 • Lindome
Koll stigar lackarebäck
Lördag 23 januari 2021 12:41
Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,44
km
Distans
1:18:35
Tid
6:52
min/km
Snitt
154
Stegfrekvens
382
m
Total stigning (clk)
Salomon ultra PRO...
Total distans: 260 km
Skor
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:02
9:02
0
9:02
1,00 km
2
1,00 km
7:48
7:48
0
16:50
2,00 km
3
1,00 km
6:54
6:54
0
23:44
3,00 km
4
1,00 km
7:45
7:45
0
31:30
4,00 km
5
1,00 km
6:26
6:26
0
37:55
5,00 km
6
1,00 km
5:52
5:52
0
43:48
6,00 km
7
1,00 km
5:30
5:30
0
49:17
7,00 km
8
1,00 km
6:27
6:27
0
55:44
8,00 km
9
1,00 km
6:29
6:29
0
1:02:13
9,00 km
10
1,00 km
5:55
5:55
0
1:08:08
10,00 km
11
1,00 km
7:11
7:11
0
1:15:19
11,00 km
12
0,44 km
3:16
7:26
0
1:18:36
11,44 km
