Löpning 2021-01-26

Tisdag 26 januari 2021 10:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,27 km
Distans

1:17:33
Tid

5:26 min/km
Snitt

132
Snittpuls

141
Maxpuls

164
Stegfrekvens

69 m
Total stigning (clk)

Saucony Kinvara 11

Total distans:

52:08:56

604 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	127	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	136	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	136	15:59	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	137	21:12	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	134	26:38	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	134	32:07	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	135	37:36	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	129	43:13	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	129	48:38	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	131	54:08	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	131	59:39	11,00 km
12	1,00 km	5:26	5:26	128	1:05:04	12,00 km
13	1,00 km	5:34	5:34	129	1:10:38	13,00 km
14	1,00 km	5:22	5:22	129	1:16:01	14,00 km
15	0,27 km	1:32	5:36	127	1:17:33	14,27 km