14 km, medelsnabbt

Onsdag 3 februari 2021 08:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,01 km
Distans

1:01:55
Tid

4:25 min/km
Snitt

176
Snittpuls

196
Maxpuls

176
Stegfrekvens

97 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:31	4:31	156	4:31	1,00 km
2	1,00 km	4:22	4:22	170	8:53	2,00 km
3	1,00 km	4:18	4:18	168	13:11	3,00 km
4	1,00 km	4:28	4:28	173	17:39	4,00 km
5	1,00 km	4:23	4:23	172	22:03	5,00 km
6	1,00 km	4:26	4:26	172	26:29	6,00 km
7	1,00 km	4:26	4:26	169	30:55	7,00 km
8	1,00 km	4:17	4:17	172	35:12	8,00 km
9	1,00 km	4:30	4:30	184	39:42	9,00 km
10	1,00 km	4:25	4:25	184	44:07	10,00 km
11	1,00 km	4:20	4:20	184	48:27	11,00 km
12	1,00 km	4:28	4:28	188	52:55	12,00 km
13	1,00 km	4:28	4:28	183	57:23	13,00 km
14	1,00 km	4:30	4:30	187	1:01:54	14,00 km
15	0,01 km	0:02	3:29	186	1:01:55	14,01 km