Träning
Träning start
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Patrik Rosén
1967 • Bromma
Djurgården Runt
Torsdag 4 februari 2021 11:05
Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Snöigt och -8 grader. Med FW.
10
km
Distans
50:08
Tid
5:01
min/km
Snitt
172
Stegfrekvens
244
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:22
5:22
140
5:22
1,00 km
2
1,00 km
5:00
5:00
146
10:22
2,00 km
3
1,00 km
4:56
4:56
172
15:18
3,00 km
4
1,00 km
5:01
5:01
172
20:19
4,00 km
5
1,00 km
4:59
4:59
171
25:18
5,00 km
6
1,00 km
4:55
4:55
172
30:13
6,00 km
7
1,00 km
4:54
4:54
172
35:07
7,00 km
8
1,00 km
4:58
4:58
172
40:04
8,00 km
9
1,00 km
4:59
4:59
172
45:04
9,00 km
10
1,00 km
5:03
5:03
172
50:07
10,00 km
11
0,01 km
0:02
3:43
175
50:09
10,01 km