Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tim Mellgren
1976 • Billingsfors
VO2 max test
Torsdag 4 februari 2021 13:23
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,6fart och ökning 2 grader upp/min, hoppade av på 12 grader. Lungvolym 4230ml och 62,2 i VO2 max.
1,05
km
Distans
6:27
Tid
6:09
min/km
Snitt
167
Snittpuls
186
Maxpuls
170
Stegfrekvens
Hoka Carbon X
Total distans:
115:05:44
1437 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
leo mellgren
Kommentarer
leo mellgren - 5 februari 2021
Riktigt bra
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:16
6:16
167
6:16
1,00 km
2
0,05 km
0:12
4:02
184
6:27
1,05 km
