Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anders Pihl
1970 • Lerum
Morgondistans
Söndag 7 februari 2021 09:24
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Sköna ben idag
När det går bra skall man lyfta blicken och vara vaksam, brukar jag aldrig göra. Nu händer det. Avstämning så jag inte kliver över på skadesidan
6,66
km
Distans
27:05
Tid
4:04
min/km
Snitt
143
Snittpuls
164
Maxpuls
182
Stegfrekvens
GT 1000-7 Blå
Total distans:
198:53:50
1421 km
Kompisar på passet
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
johan sundling
,
Peter Helmroth
,
Patrik Matsson
,
Fredrik Mindelsohn
,
Stefan Claesson
,
Karibou
,
Tony Elias
och
Dan gustafsson
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:25
4:25
125
4:25
1,00 km
2
1,00 km
3:54
3:54
134
8:19
2,00 km
3
1,00 km
4:39
4:39
139
12:58
3,00 km
4
1,00 km
3:51
3:51
147
16:49
4,00 km
5
1,00 km
3:48
3:48
148
20:36
5,00 km
6
1,00 km
3:47
3:47
159
24:23
6,00 km
7
0,66 km
2:43
4:07
158
27:06
6,66 km
