Distans

Söndag 7 februari 2021 14:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

En lätt mil i solen. Lite känning i underbenet, men tror bara att jag slog i det när jag sprang OL så borde inte vara någon fara.
Zon1: 39.55
Zon2: 7.32

10,01 km
Distans

47:59
Tid

4:48 min/km
Snitt

134
Snittpuls

146
Maxpuls

162
Stegfrekvens

153 m
Total stigning (clk)

Nike react infinity run sva...

Total distans:

99:26:12

1334 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	126	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	132	10:02	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	132	14:52	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	136	19:39	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	132	24:15	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	134	29:00	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	135	33:46	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	135	38:28	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	137	43:08	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	140	47:57	10,00 km
11	0,01 km	0:03	3:44	140	48:00	10,01 km