1998 • Göteborg

2*tävling på zwift

Måndag 8 februari 2021 17:00

Cykel - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
1: Löpfri dag för att vila underbenet för säkerhets skull. Blev tävlingscomeback på Zwift. Gick helt okej, disponerade loppet bra och tyckte det va skoj. Fick inte upp pulsen jättehögt, blev lite mellanmjölk av det. Inklusive lite nercykling/uppvärmning för nästa tävling.
2: Kvällens andra tävling plus lite nercykling. Trötta ben så orkade inte pressa mig lika hårt på denna, men blev ändå ett helt okej pass. Förlorade en spurt mot en dansk dock.
Zon1: 16.26
Zon2: 10.09
Zon3: 1.04.51
Zon4: 4.47
63,3   km
Distans
1:37:00
Tid
39,15   km/h
Snitt
157
Snittpuls
189
Maxpuls
214   Watt
Effekt

Gilla passet