14 km, medelsnabbt

Onsdag 10 februari 2021 08:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,01 km
Distans

1:01:24
Tid

4:23 min/km
Snitt

158
Snittpuls

183
Maxpuls

176
Stegfrekvens

121 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:22	4:22	144	4:22	1,00 km
2	1,00 km	4:16	4:16	152	8:38	2,00 km
3	1,00 km	4:31	4:31	172	13:09	3,00 km
4	1,00 km	4:14	4:14	171	17:23	4,00 km
5	1,00 km	4:13	4:13	164	21:36	5,00 km
6	1,00 km	4:20	4:20	157	25:56	6,00 km
7	1,00 km	4:24	4:24	157	30:20	7,00 km
8	1,00 km	4:17	4:17	154	34:37	8,00 km
9	1,00 km	4:28	4:28	153	39:05	9,00 km
10	1,00 km	4:30	4:30	157	43:35	10,00 km
11	1,00 km	4:45	4:45	149	48:20	11,00 km
12	1,00 km	4:21	4:21	157	52:41	12,00 km
13	1,00 km	4:24	4:24	160	57:05	13,00 km
14	1,00 km	4:17	4:17	159	1:01:22	14,00 km
15	0,01 km	0:02	2:51	161	1:01:24	14,01 km