Testlöp #9

Lördag 13 februari 2021 16:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Dessvärre lite känningar idag.
Jobbade över i förmiddags med 16000 steg, kanske dumt att ge sig ut o springa med det i bagaget.

5,69 km
Distans

27:45
Tid

4:53 min/km
Snitt

146
Snittpuls

161
Maxpuls

168
Stegfrekvens

44 m
Total stigning (clk)

Salming Miles Lite (200708)

Total distans:

37:55:53

483 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	139	4:44	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	142	9:24	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	141	14:11	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	150	19:07	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	154	24:15	5,00 km
6	0,69 km	3:31	5:06	151	27:46	5,69 km