1998 • Göteborg

Zwift - JeS linjelopps-KM

Lördag 13 februari 2021 11:19

Cykel - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Inklusive uppvärmning och nedvarvning, ca 28km lopp. Några taktiska missar gjorde att jag fick ödsla lite väl mycket kraft tidigt så i andra backen var jag rökt. Hade nog inte orkat hänga med ändå, men lite längre åtminstone. Fick upp pulsen så var ett bra pass ändå.
Zon1: 7.09
Zon2: 9.15
Zon3: 19.38
Zon4: 23.19
36,84   km
Distans
1:00:50
Tid
36,34   km/h
Snitt
161
Snittpuls
180
Maxpuls
75
Kadens
226   Watt
Effekt

Gilla passet