<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

René Olsson

1964 • Svalöv

Hem - jobb

Tisdag 16 februari 2021 04:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,3 km
Distans

1:02:05
Tid

6:02 min/km
Snitt

149
Snittpuls

162
Maxpuls

154
Stegfrekvens

313 m
Total stigning (clk)

Asics Gel Nimbus 22

Total distans:

121:23:16

1109 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	136	6:07	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	146	12:11	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	146	18:23	3,00 km
4	1,00 km	6:12	6:12	149	24:35	4,00 km
5	1,00 km	6:09	6:09	151	30:44	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	152	36:40	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	150	42:36	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	152	48:32	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	154	54:29	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	152	1:00:20	10,00 km
11	0,30 km	1:45	5:48	155	1:02:05	10,30 km