<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Rosenqvist

1983 • huddinge

cykel 2021-02-15

Måndag 15 februari 2021 15:51

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

från jobbet till kiropraktorn

23,78 km
Distans

1:06:43
Tid

21,39 km/h
Snitt

140
Snittpuls

173
Maxpuls

118
Kadens

478 m
Total stigning (clk)

Bergamont Solace 9

Total distans:

729:20:20

15766 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:35	23,23	130	2:35	1,00 km
2	1,00 km	2:20	25,71	142	4:55	2,00 km
3	1,00 km	2:37	22,93	141	7:32	3,00 km
4	1,00 km	2:54	20,69	152	10:26	4,00 km
5	1,00 km	2:18	26,09	143	12:45	5,00 km
6	1,00 km	2:51	21,05	138	15:35	6,00 km
7	1,00 km	2:36	23,08	128	18:12	7,00 km
8	1,00 km	2:41	22,36	136	20:53	8,00 km
9	1,00 km	2:46	21,69	147	23:39	9,00 km
10	1,00 km	3:12	18,75	155	26:51	10,00 km
11	1,00 km	2:45	21,82	140	29:36	11,00 km
12	1,00 km	3:09	19,05	143	32:45	12,00 km
13	1,00 km	2:32	23,68	149	35:16	13,00 km
14	1,00 km	2:36	23,08	153	37:53	14,00 km
15	1,00 km	3:06	19,35	143	40:59	15,00 km
16	1,00 km	2:58	20,22	142	43:57	16,00 km
17	1,00 km	2:54	20,69	131	46:51	17,00 km
18	1,00 km	2:26	24,66	133	49:18	18,00 km
19	1,00 km	2:46	21,69	139	52:04	19,00 km
20	1,00 km	2:43	22,09	133	54:46	20,00 km
21	1,00 km	3:24	17,65	128	58:11	21,00 km
22	1,00 km	2:54	20,69	147	1:01:05	22,00 km
23	1,00 km	2:36	23,08	146	1:03:41	23,00 km
24	0,78 km	3:03	15,32	134	1:06:44	23,78 km