1970 • Lerum

Nysnö backarna runt

Onsdag 17 februari 2021 11:25

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
10cm nysnö och ganska bra grepp med de nygamla skorna
Pulsen klart överdriven
3,03   km
Distans
18:39
Tid
6:09   min/km
Snitt
150
Snittpuls
166
Maxpuls
156
Stegfrekvens
94   m
Total stigning (clk)
Asics trail gul/vinröd
Total distans: 
8:52:30
90 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:027:021447:021,00 km
21,00 km5:425:4215212:442,00 km
31,00 km5:335:3315518:173,00 km
40,03 km0:2212:0115018:393,03 km