Testlöp #11

Torsdag 18 februari 2021 16:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Snöiga och ojämna stigar som underlag.
Bra känsla i ben o höft.

6,58 km
Distans

32:31
Tid

4:57 min/km
Snitt

148
Snittpuls

164
Maxpuls

168
Stegfrekvens

92 m
Total stigning (clk)

Salming Elements 2 (191028)

Total distans:

34:21:35

391 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	138	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	150	9:50	2,00 km
3	1,00 km	4:29	4:29	142	14:19	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	152	19:33	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	153	24:45	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	154	29:38	6,00 km
7	0,58 km	2:54	5:01	149	32:31	6,58 km