1982 • Kalmar

Sweden Runners 3-2-1-intervaller

Torsdag 18 februari 2021 18:22

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
3 70 m-längder löpning, 30 sek vila
2 längder, 15 sek vila
1 längd, 1 minut vila
Hann 6 set på 20 min
Därefter styrkepass.
3,09   km
Distans
20:16
Tid
6:34   min/km
Snitt
147
Snittpuls
165
Maxpuls
112
Stegfrekvens
5   m
Total stigning (clk)
Icebug Haze RB9X GTX
Total distans: 
166:19:09
1306 km

Gilla passet