Testlöp #14

Måndag 22 februari 2021 16:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kanske var dumdristigt att ge sig ut för tredje dagen i rad men som tur var hade jag inga känningar. Definitivt vilodag imorgon.

7,44 km
Distans

36:18
Tid

4:53 min/km
Snitt

145
Snittpuls

163
Maxpuls

170
Stegfrekvens

66 m
Total stigning (clk)

Salming Greyhound, vita (20...

Total distans:

79:51:50

996 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	141	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	141	9:40	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	144	14:40	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	146	19:28	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	147	24:20	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	149	29:13	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	150	34:08	7,00 km
8	0,44 km	2:11	4:58	139	36:18	7,44 km