<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Rosenqvist

1983 • huddinge

cykel 2021-02-23

Tisdag 23 februari 2021 05:24

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

till jobbet, trött o vaknade av klockan för första gången iår =)

18,73 km
Distans

50:57
Tid

22,06 km/h
Snitt

110
Snittpuls

148
Maxpuls

118
Kadens

219 m
Total stigning (clk)

Bergamont Solace 9

Total distans:

729:20:20

15766 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:00	20,00	115	3:00	1,00 km
2	1,00 km	2:46	21,69	130	5:46	2,00 km
3	1,00 km	2:41	22,36	128	8:28	3,00 km
4	1,00 km	2:37	22,93	129	11:05	4,00 km
5	1,00 km	2:49	21,30	119	13:54	5,00 km
6	1,00 km	2:44	21,95	125	16:37	6,00 km
7	1,00 km	3:05	19,46	119	19:42	7,00 km
8	1,00 km	2:45	21,82	113	22:27	8,00 km
9	1,00 km	3:00	20,00	116	25:26	9,00 km
10	1,00 km	2:16	26,47	101	27:43	10,00 km
11	1,00 km	2:19	25,90	103	30:02	11,00 km
12	1,00 km	2:38	22,78	103	32:40	12,00 km
13	1,00 km	2:32	23,68	100	35:12	13,00 km
14	1,00 km	2:52	20,93	95	38:03	14,00 km
15	1,00 km	3:20	18,00	103	41:23	15,00 km
16	1,00 km	2:22	25,35	83	43:44	16,00 km
17	1,00 km	2:38	22,78	111	46:22	17,00 km
18	1,00 km	2:38	22,78	93	49:00	18,00 km
19	0,73 km	1:57	22,50	103	50:57	18,73 km