Bromma Runt

Torsdag 25 februari 2021 10:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fin vårdag med Johan.

13 km
Distans

1:07:08
Tid

5:10 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

424 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	143	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	157	9:46	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	165	14:50	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	166	20:05	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	168	25:20	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	172	30:28	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	177	36:03	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	181	41:35	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	173	46:36	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	171	52:00	10,00 km
11	1,00 km	5:19	5:19	170	57:19	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	163	1:02:16	12,00 km
13	1,00 km	4:51	4:51	161	1:07:06	13,00 km
14	0,01 km	0:02	5:30	165	1:07:08	13,01 km