<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Linus Therén Hovnert

1988 • Göteborg

Till jobbet

Fredag 26 februari 2021 06:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,54 km
Distans

31:59
Tid

4:53 min/km
Snitt

138
Snittpuls

155
Maxpuls

176
Stegfrekvens

92 m
Total stigning (clk)

Garmin 935 #3

Total distans:

765:25:19

9949 km

Saucony Triumph Iso 5

Total distans:

82:59:00

1007 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:32	4:32	127	4:32	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	136	9:31	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	137	14:23	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	145	19:43	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	146	24:44	5,00 km
6	1,00 km	4:34	4:34	136	29:18	6,00 km
7	0,54 km	2:42	4:59	137	32:00	6,54 km