1975 • Lund

Styrketräning

Fredag 26 februari 2021 15:44

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
1. Sumomark. En femma var på 70/80/95/105/108.5 kg. Sista setet var tungt och långsamt, men rätt ok teknikmässigt 😉
2. Böj. En sexa på 55 kg. En femma var på 65 respektive 72.5 kg.
3. Splitböj med kb. 32 kg. 3 åttor.
1:06:00
Tid

Gilla passet

Gillas av Eva Larsson