1970 • Degerfors

Gym + ny anställning. Morgonpass :)

Tisdag 2 mars 2021 06:49

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Bra start på dagen med ett pass i gymmet.
Uppvärmning 5 min på löpband, sedan
3 x
Knäböj, axelflys, situps på boll
Rodd, tricepsdrag i maskin, bicepscurl m hantlar.

Fortsatt sedan morgonen med att skriva på anställningsavtal för Springbreeze AB.

Bra morgon som sagt!
31:16
Tid
98
Snittpuls
133
Maxpuls

Gilla passet

Puls