Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Torbjörn Westman
1961 • Oskarshamn
Fortare och fortare
Tisdag 2 mars 2021 15:05
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Otroligt stel i början, men det gick över. Försökte springa varje km några sekunder snabbare än föregående. Faktiskt rätt kul i solskenet. Till sist blev det hyfsad fart på den trögstartade gubben.
14,06
km
Distans
1:13:58
Tid
5:16
min/km
Snitt
123
Snittpuls
148
Maxpuls
Adidas Boston 8
Total distans:
86:14:42
936 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Lukas Czarnowski
,
Maxim Nikityuk
,
Jesper Claesson
,
Tony Elias
och
Henrik Egerbo
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls