Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Torbjörn Karlsson
1975 • Vårgårda
Morgonlufs
Söndag 7 mars 2021 08:30
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lugnt och ganska skönt. Löjligt kallt i motvinden. Kände inte av knät alls faktiskt, hoppas det håller sig så...
11,71
km
Distans
1:05:48
Tid
5:37
min/km
Snitt
126
Snittpuls
145
Maxpuls
162
Stegfrekvens
168
m
Total stigning (clk)
X-talon 225
Total distans:
61:10:45
583 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Tomas Trolltoft
och
Stefan Claesson
Kommentarer
Tomas Trolltoft
- 9 mars 2021
Vad har hänt med knät? Trodde bara det var ryggen som spökade.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls