1972 • Bohus Björkö

Vasalopp cykling

Söndag 7 mars 2021 08:00

Cykel - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Dags för "tradition" och cykla vasaloppet, följa från start till förmålgång för första herren.
Iår blev jag lite lurad då jag först inte fattade att det var 2 starter, dam herrklass.trodde jag missat spektaklet.. men inser att det är damerna som redan närmar sig Smågan. Sitter uppled full broms å försöker ta rygg på herrarna, det går fint uppförsbacken men sene det kört. Märker av den bristande cykelträningen får, sadelträningen är obefintlig oc gör sig ganska snart påmind, även knän känns stela. kör på i ganska låg belastning/fart. Trampar på å försöker inte tänka på smärtan, så skönt när det börjar dra ihop sig mot mål. Bra inslag denna Vasa utan massorna, härliga inslag med första damen 1974(!?) och intervju med Lundbäck... Bra sändning och en go tävling att följa värdig vinnare för herrar na och Lina Korsgren är helt outstanding, häftigt att se, också hennes glädje i mål... Jag var distanserad å det grövsta får bara ihop 5,5mil men så är det rekordnotering för Vasan både herr å dam! drygt 50minuter snabbare än förra året!
53,47   km
Distans
3:28:19
Tid
15,40   km/h
Snitt
124
Snittpuls
171
Maxpuls
76
Kadens
8   m
Total stigning (clk)
TCR COMPOSITE 1 C...
Total distans: 7573 km
Fenix 5+Titan
Total distans: 2279 km
Cykel & utrustning

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
15,00 km15:2319,4612715:235,00 km
25,00 km15:5118,9513431:1510,00 km
35,00 km16:4617,9113448:0115,00 km
45,00 km17:3117,141281:05:3220,00 km
55,00 km17:4716,901261:23:1925,00 km
65,00 km18:2116,361261:41:4130,00 km
75,00 km21:5413,691192:03:3535,00 km
85,00 km22:4413,191172:26:1840,00 km
95,00 km23:4112,681182:49:5945,00 km
105,00 km23:2312,811213:13:2350,00 km
113,47 km14:5713,951263:28:1953,47 km