1971 • Forsby, Gävle

Komma-igång-löpning

Måndag 29 mars 2021 18:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Efter avslutad längdskidsäsong (summa 263 km) så har jag nu försökt att komma igång med löpningen med dåligt resultat. Att registrera mig på Jogg.se och åter bli aktiv i Gävle Triathlonklubb blir nu en nystart när jag fullständig är nere på botten konditionsmässigt, detta på grund av tidsbrist och diverse skador.
Idag tog jag en delvis geggig skogsvägsrunda hemifrån Forsby som börjas och avslutas med några hundra meter asfalt. Det var fullt sjå med att hålla mig springande men jag lyckades att inte gå någonting. + 11 grader och lite skön svalkande vind. 6,49/km. Hej och hå.
5,3   km
Distans
36:20
Tid
6:51   min/km
Snitt

Gilla passet