1969 • Bjästa

Lugn jogg

Måndag 29 mars 2021 18:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Återhämtningspass ut till Hålviken och tillbaka
14,44   km
Distans
1:19:04
Tid
5:29   min/km
Snitt
182
Stegfrekvens
192   m
Total stigning (clk)

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:345:3405:341,00 km
21,00 km5:285:28011:022,00 km
31,00 km5:285:28016:303,00 km
41,00 km5:275:27021:574,00 km
51,00 km5:385:38027:365,00 km
61,00 km5:355:35033:106,00 km
71,00 km5:225:22038:337,00 km
81,00 km5:265:26043:598,00 km
91,00 km5:265:26049:259,00 km
101,00 km5:315:31054:5610,00 km
111,00 km5:335:3301:00:2911,00 km
121,00 km5:355:3501:06:0412,00 km
131,00 km5:165:1601:11:2113,00 km
141,00 km5:365:3601:16:5714,00 km
150,44 km2:084:5101:19:0514,44 km