1971 • nässjö

Runt sjön via Skolgatan

Tisdag 30 mars 2021 11:14

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Varvet precis under 9. Km-tid under 5:40. Stannade strax efter 600m-stolpen. Tempoträning: 3-4 koordinationslopp på transportsträckan. 12 ordinarie koordinationslopp.
2,5   km
Distans
18:20
Tid
7:20   min/km
Snitt
Asics 25/7-20 (Gel phoenix 8)
Total distans: 
162:11:55
1297 km

Gilla passet