Eftermiddagspass

Tisdag 30 mars 2021 17:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,01 km
Distans

54:57
Tid

4:59 min/km
Snitt

156
Snittpuls

173
Maxpuls

164
Stegfrekvens

209 m
Total stigning (clk)

Gillas av Åsa

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	144	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	147	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	150	15:30	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	151	20:19	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	157	25:15	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	161	30:11	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	164	35:12	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	165	40:19	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	160	45:12	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	162	50:03	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	156	54:54	11,00 km
12	0,01 km	0:03	4:40	141	54:58	11,01 km