1976 • Örebro

Lillåspåret + Venaspåret

Tisdag 30 mars 2021 16:33

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
11,66   km
Distans
57:41
Tid
4:57   min/km
Snitt
139
Snittpuls
164
Maxpuls
164
Stegfrekvens
78   m
Total stigning (clk)
Hoka Clifton 7
Total distans: 
86:33:57
1043 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:075:071225:071,00 km
21,00 km4:464:461299:532,00 km
31,00 km4:524:5213014:453,00 km
41,00 km4:584:5813619:434,00 km
51,00 km5:115:1113724:555,00 km
61,00 km4:364:3613829:306,00 km
71,00 km4:474:4714134:177,00 km
81,00 km5:295:2914539:478,00 km
91,00 km4:594:5914744:459,00 km
101,00 km4:564:5614549:4110,00 km
111,00 km4:554:5515354:3611,00 km
120,66 km3:064:4014357:4211,66 km