Lunchärende

Onsdag 31 mars 2021 11:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,27 km
Distans

48:35
Tid

4:44 min/km
Snitt

143
Snittpuls

152
Maxpuls

178
Stegfrekvens

39 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:37	4:37	130	4:37	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	140	9:16	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	143	13:59	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	148	18:42	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	150	23:27	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	139	28:15	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	145	32:55	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	144	37:39	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	143	42:30	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	144	47:15	10,00 km
11	0,27 km	1:21	4:53	148	48:36	10,27 km