Eftermiddagspass

Torsdag 1 april 2021 15:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

33,36 km
Distans

2:53:48
Tid

5:13 min/km
Snitt

154
Snittpuls

182
Maxpuls

152
Stegfrekvens

635 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:41	4:41	136	4:41	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	158	9:17	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	165	14:00	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	159	18:44	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	150	24:09	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	148	29:49	6,00 km
7	1,00 km	6:30	6:30	138	36:19	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	165	41:09	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	160	46:04	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	153	51:26	10,00 km
11	1,00 km	4:35	4:35	156	56:01	11,00 km
12	1,00 km	4:42	4:42	157	1:00:43	12,00 km
13	1,00 km	4:41	4:41	149	1:05:24	13,00 km
14	1,00 km	4:37	4:37	145	1:10:00	14,00 km
15	1,00 km	5:22	5:22	146	1:15:22	15,00 km
16	1,00 km	4:48	4:48	147	1:20:11	16,00 km
17	1,00 km	5:12	5:12	148	1:25:23	17,00 km
18	1,00 km	5:01	5:01	155	1:30:24	18,00 km
19	1,00 km	5:01	5:01	133	1:35:25	19,00 km
20	1,00 km	4:57	4:57	143	1:40:22	20,00 km
21	1,00 km	4:57	4:57	160	1:45:19	21,00 km
22	1,00 km	5:19	5:19	162	1:50:39	22,00 km
23	1,00 km	5:33	5:33	156	1:56:12	23,00 km
24	1,00 km	5:09	5:09	152	2:01:21	24,00 km
25	1,00 km	5:25	5:25	147	2:06:46	25,00 km
26	1,00 km	5:16	5:16	165	2:12:02	26,00 km
27	1,00 km	5:20	5:20	172	2:17:22	27,00 km
28	1,00 km	5:55	5:55	162	2:23:18	28,00 km
29	1,00 km	5:48	5:48	161	2:29:06	29,00 km
30	1,00 km	5:33	5:33	161	2:34:39	30,00 km
31	1,00 km	5:36	5:36	153	2:40:15	31,00 km
32	1,00 km	5:14	5:14	159	2:45:29	32,00 km
33	1,00 km	6:21	6:21	154	2:51:50	33,00 km
34	0,36 km	1:58	5:25	159	2:53:49	33,36 km