1955 • Lycke

Långfredagspass med gänget i Lycke

Fredag 2 april 2021 09:33

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Start från Torsby Kyrka idag. Ni pers samlade och som vanligt bildas smågrupper som skiftar under vägen. Blandat underlag med asfalt, grus, skogsstig, lera, stenig strand, blöt gräsyta, blöt lera o kanske något mer. Mestadels asfalt/grus.
Trivsamt småprat längs vägen o lite olika vilka som trivdes på vilket underlag. Jag trivs ju bäst i svårare terräng men har svårt att hänga med på lätt underlag. Får jobba mer och lite smärta i knät gör sig påmind.
Vi var tre som var med första delen av rundan och övriga körde 8 km till.
Fin morgon, bra löpning och lagom långt för mig idag!
13,09   km
Distans
1:22:25
Tid
6:18   min/km
Snitt
88
Stegfrekvens
Salming Elements
Total distans: 
86:19:40
753 km
Kompisar på passet