1957 • Storvreta

Långpass, årslängst

Lördag 3 april 2021 10:06

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Jag hade bestämt mig för 25 km idag, Det innebar en del planering. Först en sväng mot Ängeby med vändning vid Årby, in på Låtavarvet för att sedan fortsätta brovarvet. Det räckte inte helt utan två extra omvägar, först runt Mekonomen och sedan runt fd solfångarfältet. Och tänka sig - jag kravlade mig över 25 km. När jag kom hem satt Josefin i bilen med bakelser och väntade utanför huset. Hon ville ha ett Påsk-fika med sin halvtidspensionerade pappa. Det var gott!
25,05   km
Distans
2:17:02
Tid
5:28   min/km
Snitt
Brooks Ghost 13
Total distans: 
260:59:58
2412 km

Gilla passet

Gillas av Mats Edelryd

Kommentarer

Mats Jansson - 3 april 2021
Grymt Lasse!💪
Riktigt på G nu med årslängsta o mängdmesta!👍
Mats Edelryd - 4 april 2021
Underbart😀👍
Lars Eriksson - 4 april 2021
Tack för det!

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:475:4705:471,00 km
21,00 km5:365:36011:222,00 km
31,00 km5:385:38017:003,00 km
41,00 km5:355:35022:354,00 km
51,00 km5:295:29028:045,00 km
61,00 km5:195:19033:236,00 km
71,00 km5:385:38039:027,00 km
81,00 km5:295:29044:308,00 km
91,00 km5:215:21049:519,00 km
101,00 km5:175:17055:0910,00 km
111,00 km5:145:1401:00:2311,00 km
121,00 km5:225:2201:05:4512,00 km
131,00 km5:225:2201:11:0713,00 km
141,00 km5:225:2201:16:2914,00 km
151,00 km5:095:0901:21:3815,00 km
161,00 km5:185:1801:26:5616,00 km
171,00 km5:315:3101:32:2717,00 km
181,00 km5:235:2301:37:4918,00 km
191,00 km5:285:2801:43:1819,00 km
201,00 km5:315:3101:48:4920,00 km
211,00 km5:385:3801:54:2721,00 km
221,00 km5:315:3101:59:5822,00 km
231,00 km5:375:3702:05:3523,00 km
241,00 km5:475:4702:11:2224,00 km
251,00 km5:265:2602:16:4825,00 km
260,05 km0:155:1302:17:0325,05 km