1966 • Oslo

Nisser

Lördag 3 april 2021 16:31

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Importerat från Garmin Connect
Bild uppladdad av Øistein Røisland
12,3   km
Distans
1:04:22
Tid
5:14   min/km
Snitt
149
Snittpuls
199
Maxpuls
178
Stegfrekvens
349   m
Total stigning (clk)
Saucony Speed
Total distans: 158 km
Skor

Kommentarer

Gunnar Skandsen - 3 april 21:25
Flate og fine forhold ?
Øistein Røisland - 3 april 23:02
Litt mer småkupert enn bildet viser. Men veldig fint å løpe her.

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:255:251185:251,00 km
21,00 km5:255:2512110:502,00 km
31,00 km5:115:1112816:013,00 km
41,00 km5:155:1513121:174,00 km
51,00 km5:125:1213326:285,00 km
61,00 km5:105:1014131:386,00 km
71,00 km5:175:1713436:557,00 km
81,00 km5:005:0016241:558,00 km
91,00 km5:045:0417246:599,00 km
101,00 km5:015:0117152:0010,00 km
111,00 km5:135:1318357:1411,00 km
121,00 km5:095:091831:02:2312,00 km
130,30 km1:596:331811:04:2212,30 km