1978 • Göteborg

Aspen runt med Lerum friidrott

Måndag 5 april 2021 10:02

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Importerat från Garmin Connect
17,95   km
Distans
1:37:27
Tid
5:26   min/km
Snitt
156
Snittpuls
184
Maxpuls
174
Stegfrekvens
339   m
Total stigning (clk)
Garmin Forerunner...
Total distans: 4900 km
New Balance 1080v10
Total distans: 287 km
Skor & utrustning

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:165:161435:161,00 km
21,00 km5:065:0615410:222,00 km
31,00 km5:365:3617315:583,00 km
41,00 km5:155:1515821:134,00 km
51,00 km5:245:2416026:375,00 km
61,00 km5:065:0615131:436,00 km
71,00 km5:095:0914636:527,00 km
81,00 km5:475:4714842:388,00 km
91,00 km7:037:0315749:419,00 km
101,00 km6:266:2614656:0710,00 km
111,00 km5:475:471551:01:5411,00 km
121,00 km4:494:491571:06:4312,00 km
131,00 km6:256:251541:13:0813,00 km
141,00 km4:444:441621:17:5114,00 km
151,00 km4:534:531631:22:4515,00 km
161,00 km5:045:041601:27:4916,00 km
171,00 km4:524:521591:32:4117,00 km
180,95 km4:475:021681:37:2717,95 km