1977 • DALSJÖFORS

Löpning Dalsjöfors (runt stora Dalsjön, Vårdcentralen, Hembygdsgården, Ankedammen och Skänsta)

Söndag 4 april 2021 10:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Samma tema som förra helgen långsamt och längre, samma slinga som förra helgen. Blåste mycket och var bara +2 grader.
13,86   km
Distans
1:23:56
Tid
6:03   min/km
Snitt
167
Snittpuls
248
Maxpuls

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:116:111926:111,00 km
21,00 km6:096:0916212:192,00 km
31,00 km6:306:3015518:503,00 km
41,00 km6:236:2319825:124,00 km
51,00 km6:036:0319331:155,00 km
61,00 km6:316:3116937:466,00 km
71,00 km5:265:2614843:127,00 km
81,00 km5:555:5515349:078,00 km
91,00 km5:415:4115754:489,00 km
101,00 km5:535:531631:00:4110,00 km
111,00 km6:216:211591:07:0211,00 km
121,00 km6:146:141631:13:1612,00 km
131,00 km5:405:401611:18:5613,00 km
140,86 km5:005:501641:23:5613,86 km