1969 • Södertälje

Södertälje

Måndag 5 april 2021 19:56

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lugnt kvällspass. Andningen lite tung men ändå så gick det ganska fort.
3,39   km
Distans
21:38
Tid
6:23   min/km
Snitt
139
Snittpuls
155
Maxpuls
158
Stegfrekvens
23   m
Total stigning (clk)
Asics gel excite 8
Total distans: 263 km
Skor

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:216:211276:211,00 km
21,00 km6:146:1414412:352,00 km
31,00 km6:276:2714419:033,00 km
40,39 km2:366:3914821:393,39 km