Löpning 2021-04-08

Torsdag 8 april 2021 09:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes stelt och långsamt.

9,4 km
Distans

45:18
Tid

4:49 min/km
Snitt

142
Snittpuls

188
Maxpuls

172
Stegfrekvens

28 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	0	4:55	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	122	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	170	14:37	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	137	19:30	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	149	24:07	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	141	28:54	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	145	33:35	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	146	38:31	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	148	43:17	9,00 km
10	0,40 km	2:01	5:04	151	45:18	9,40 km